„Rainer Kapellen kenne und schätze ich nun eine ganze Weile. Seine persönliche Geschichte bewegt und beeindruckt mich tief und ich freue mich, dass Du hier seine Geschichte und seinen Ansatz kennenlernst. Wenn Du Menschen kennst, die oft gestresst sind, immer mal wieder in eine Stressfalle tappen oder mehr Leichtigkeit im Leben benötigen, dann ist Rainer der richtige Ansprechpartner.“
Frederik Malsy
Die ganze Podcast-Folge „Nie wieder gestresst! Interview mit Rainer Kapellen“ kannst du hier anhören.
ÜBER DEN AUTOR
Rainer Kapellen
Rainer Kapellen ist ein anerkannter Experte für Stressmanagement und Zeitplanung, der Menschen dabei unterstützt, mit praktischen Strategien und wertvollen Tipps aus dem täglichen Hamsterrad auszubrechen und ihr Leben in vollen Zügen zu genießen. Wenn du mehr über seine umfangreiche Expertise erfahren möchtest, bist du hier genau richtig.
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Hier ist das Buch für alle, die sich fragen, wann sie zuletzt ohne Sorgen durchatmen konnten. Für diejenigen, die sich nicht erinnern können, wann sie das letzte Mal ein Buch gelesen oder einen Spaziergang ohne Eile gemacht haben. Es ist für die, die im Erfolg verfangen sind und sich dennoch leer fühlen, die jeden Tag im Hamsterrad des Alltags rennen und sich nach Ruhe und echter Zufriedenheit sehnen.
